Ngoài một danh sách dài công dụng cho sức khỏe, thì trà khi kết hợp với một thành phần kinh điển là sữa sẽ mang đến một sản phẩm mới vô cùng thú vị. Để làm rõ cho những lợi ích này, chúng ta tạm thời không nói đến những cốc trà sữa sử dụng nguyên liệu “rởm” mà hãy đi sâu khám phá những lợi ích của việc uống trà sữa chuẩn nguyên liệu nhé!
Vô vàn mặt tốt từ trà
Ai cũng biết trà là thành phần chính của món trà sữa tuyệt hảo. Trà được xem như một loại đồ uống phổ biển chỉ sau nước tinh khiết. Việc uống trà mỗi ngày rất tốt cho cơ thể, giúp loại bỏ độc tố, chống lão hóa và ngăn ngừa ung thư. Các nhà khoa học cũng chứng minh, trà giúp tăng cường trí nhớ, chống béo phì và có tác dụng làm đẹp da.
Với các loại trà khác nhau sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời đi kèm, như trà xanh matcha sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, lợi tiểu loại bỏ các chất độc hại bám vào thành ruột ra khỏi cơ thể. Các thiamine trong trà xanh đã được chứng minh có tác dụng làm dịu bớt căng thẳng thần kinh. Trong trà xanh cũng có rất nhiều khoáng chất và các loại vitamin như: A, B, D, E… giúp tăng cường thể lực từ bên trong với điều kiện đi kèm là trà phải được pha theo tiêu chuẩn , định mức rõ ràng để vẫn giữ lại hương lẫn chất dinh dưỡng có trong nó.
Uống trà sữa không hề béo như bạn nghĩ
Nhiều người cứ nghĩ trà sữa thì “sữa” sẽ rất béo nhưng điều này không đúng. Bột sữa thực vật hoàn toàn không có chất béo mà lại mang vị ngậy rất cao khiến người uống lầm tưởng rằng uống trà sữa rất béo.
Không những vô hại mà lại còn bổ dưỡng vì giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng từ sữa thực vật với chiết xuất từ lúa mạch, lúa mì và bột gạo.
Các loại trà có thành phần chống oxy hóa như trà xanh hay oolong sẽ giúp bạn có thân hình cân đối, thon thả cùng vòng eo mơ ước.
Có thể nói hàm lượng dinh dưỡng của thành phần sữa trong trà sữa là có lợi cho sức khỏe, nên bạn không phải lo ngại về cảm giác béo khi uống trà sữa. Nhưng, nếu bột sữa được lấy từ những nguồn không bảo đảm về vệ sinh và an toàn thực phẩm thì tác dụng lại phản ứng ngược, có hại cho sức khỏe, khiến người dùng dễ bị đầy bụng khó tiêu, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể khi sử dụng trong thời gian dài. Vì thế cần phải lựa chọn những nơi bán trà sữa có nguồn gốc rõ ràng.
Giải mã sức hút của trà sữa, nhiều người cho biết họ yêu thích bởi mùi vị ngon và dễ uống. Theo thời gian, đồ uống này luôn được làm mới bởi nhiều loại mùi hương, topping phong phú, hấp dẫn. Không chỉ uống trà sữa để giải khát, đối với nhiều bạn trẻ, uống trà sữa được xem là sở thích cá nhân ngang hàng với những đam mê khác như du lịch, xem phim, đọc sách, chơi game… Với họ, nhâm nhi một ly trà sữa thơm ngon bên bạn bè là một cách để thư giãn, xả stress hữu hiệu. Trà sữa đã trở thành thức uống “thần thánh”, là cầu nối giữa những người chưa quen biết, trà sữa để ngắm những trai xinh gái đẹp, để chữa lành những trái tim đang giận dỗi.
Trà sữa cũng có những lợi ích mà chúng ta không ngờ tới, chỉ có điều nguyên liệu để tạo ra những ly trà sữa cần đảm bảo về nguồn gốc xuất xứ và được kiểm chứng chất lượng. Đồ uống được đánh giá thật sự tốt khi sử dụng những nguyên liệu chuẩn, an toàn, chất lượng tốt, việc kinh doanh đồ uống chỉ đạt hiệu quả khi chất lượng đồ uống được đảm bảo và kinh doanh trà sữa cũng vậy. Có không ít những quán trà sữa mở ra và chỉ tồn tại được trong thời gian ngắn do chạy theo lợi nhuận mà sử dụng nguyên liệu kém chất lượng – “rẻ tiền”.
Tuy nhiên, cái gì nhiều quá cũng không tốt nên là các bạn ” cuồng trà sữa ” nên tỉnh táo để đặt lịch mỗi tuần uống sao cho hợp lí nhé !!!
Theo dõi kenhgiaitriviet.com mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều thông tin làm đẹp hay ho bạn nhé!